Υπηρεσίες

Η εγκυμοσύνη είναι μια νέα αρχή, μαζί με το μωρό θα “γεννηθούν” μια μαμά και ένας μπαμπάς, γεμάτοι πρωτόγνωρα συναισθήματα. Σκέψεις, απορίες, άγχος κατακλύζουν το ζευγάρι. Ο ρόλος μου είναι να συζητήσουμε όλα αυτά που σας προβληματίζουν, να δούμε τις επιλογές και να καταλήξουμε στις επιθυμίες σας.
Η ενημέρωση είναι ένα βασικό κομμάτι των προγεννητικών μας συναντήσεων. Μετά το πέρας τους και αφού έχουμε δρομολογήσει τη λύση όσων σας απασχολούν θα φτιάξουμε το πλάνο τοκετού.

Το πλάνο τοκετού είναι το πώς επιθυμείτε να εξελιχθεί ο τοκετός σας, (πχ φυσιολογικό τοκετό χωρίς ιατρικές παρεμβάσεις, τοκετό στο νερό κλπ.) ποιος θα παραβρίσκεται στον τοκετό, (πχ ο σύντροφος, η βοηθός μητρότητας κλπ.) τρόπους ανακούφισης που θα βοηθήσουν κατά τη διάρκεια του τοκετού, (πχ φυσικές μέθοδοι ανακούφισης, ανθρώπινη συνεχής στήριξη κλπ.) τι θα θέλατε να γίνει κατά τη διάρκεια ή και αμέσως μετά τη γέννα (πχ. να θηλάσετε αμέσως μετά τη γέννα, να μην απομακρυνθεί το μωρό από την αίθουσα κλπ.).

Το πλάνο τοκετού λοιπόν μας χρειάζεται για να γνωστοποιήσουμε αρχικά στον εαυτό μας και έπειτα, σε όλους όσοι παραβρεθούν στον τοκετό, τις επιθυμίες μας. Εννοείται ότι το πλάνο δεν είναι δεσμευτικό και μπορεί να αλλάξει όποτε και αν εσείς το θελήσετε. Σκοπός του είναι να έχετε τη γέννα που επιθυμείτε, με σεβασμό και στήριξη στις επιλογές σας.

Αφού ολοκληρώσουμε το πρώτο μέρος των συναντήσεων θα ακολουθήσει ενημέρωση για τους τρόπους ανακούφισης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και τρόποι ανακούφισης για τον τοκετό. Αφού καταλήξουμε στις μεθόδους που σας ταιριάζουν θα περάσουμε στο πρακτικό κομμάτι (rebozo, μπάλα τοκετού, μασάζ κ.α.).
Μέχρι τη μέρα του τοκετού θα είμαστε σε επικοινωνία, για οτιδήποτε θελήσετε. Στόχος μου είναι να δημιουργηθεί μεταξύ μας μια όμορφη σχέση εμπιστοσύνης και σεβασμού μιας και μαζί θα περάσουμε τις πολυτιμότερες στιγμές της ζωής σας, αυτές της εμπειρίας της γέννησης .

Οι συνολικές συναντήσεις την προγεννητική περίοδο ορίζονται από κοινού και ανάλογα σε ποιον μηνά της εγκυμοσύνης είναι η μητέρα.

Enjoy Pregnancy

Γεννώ, φέρνω μια νέα ζωή στον κόσμο. Γέννηση, η διαδικασία κατά την οποία ένα έμβρυο εξέρχεται από το σώμα της μητέρας του. Η ετυμολογία των λέξεων φαίνεται απλή στην πραγματικότητα όμως δεν είναι τόσο. Η γέννηση ενός παιδιού δεν είναι απλά μια διαδικασία είναι πρωτόγνωρα συναισθήματα. Είναι η στιγμή που δημιουργείται μια οικογένεια, είναι μια ιερή στιγμή που θα πρέπει να μείνει σαν μια όμορφη εμπειρία και ανάμνηση.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας πρόσφατα αναγνώρισε τη βία κατά την διάρκεια του τοκετού ως μια μορφή βίας επιβεβαιώνοντας αυτό που γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες, ότι την ώρα του τοκετού οι επιθυμίες και τα συναισθήματα της επιτόκου είναι ενίοτε το τελευταίο πράγμα που λαμβάνει υπόψη της η ιατρική ομάδα που βοηθά τη γυναίκα να φέρει στον κόσμο το παιδί της.
Αυτό λοιπόν ξεκινάει από την έλλειψη πληροφόρησης των επιτόκων, οι οποίες δεν έχουν λάβει γνώση των επιλογών και των δικαιωμάτων τους.

Μετά τις προγεννητικές μας συναντήσεις θα είστε πλήρως ενημερωμένοι σχετικά με τις διαθέσιμες επιλογές και έχοντας πάρει τις αποφάσεις που σας ταιριάζουν θα φροντίσουμε αυτή η μαγική στιγμή του τοκετού να είναι όπως ακριβώς την έχετε φανταστεί.

Ως Βοηθός Μητρότητας Τοκετού θα είμαι δίπλα σας καθ’ όλη τη διάρκεια του τοκετού χωρίς διακοπές και απουσίες. Ο ρόλος μου είναι να στηρίζω τις επιλογές σας, να σας παρέχω συνεχή συναισθηματική υποστήριξη και ενθάρρυνση.
Κατά τη διάρκεια του τοκετού θα σας ανακουφίζω με φυσικές μεθόδους όπως μασάζ, τεχνικές χαλάρωσης, αλλαγές θέσεων κι άλλες μη φαρμακευτικές μεθόδους αντιμετώπισης πόνου.

Η συμμετοχή μου εξαρτάται από τις επιθυμίες σας, η παρουσία μου θα είναι διακριτική. Πολύ σημαντικό επίσης είναι η υποστήριξη του συντρόφου ώστε να ανταποκριθεί με επιτυχία στο ρόλο που μαζί έχετε επιλέξει.
Στόχος μου είναι ανεξάρτητα με τον τόπο και τον τρόπο που θα γεννήσει κάθε γυναικά, η στιγμή της γέννησης να είναι μια όμορφη εμπειρία και μια τρυφερή ανάμνηση .

Enjoy Birth

Η λοχεία είναι μια περίοδος προσαρμογής για το ζευγάρι και το μωρό στο σπίτι. Είναι η στιγμή που ότι είχε διαβάσει ,ακούσει, φανταστεί το ζευγάρι γίνεται πραγματικότητα . Στο σπίτι υπάρχει ένα νέο μέλος. Ένα μικρό πλάσμα που έχει ανάγκη την παρουσία σας, την αγκαλιά σας , ανάγκη από φροντίδα .Είναι η στιγμή να καλλιεργηθεί ένας βαθύς δεσμός με το μωρό σας και να επαναπροσδιοριστούν οι ρόλοι των μελών της οικογένειας .

Ο δικός μου ρόλος ως Βοηθός Μητρότητας Λοχείας είναι να είμαι δίπλα σας, να ακούω τους προβληματισμούς σας , να συζητάμε θέματα που σας απασχολούν. Το άγχος της νέας μητέρας και η ανασφάλειά της γίνονται πιο έντονα κατά τη διάρκεια της λοχείας καθώς ο οργανισμός προσπαθεί να επανέλθει προοδευτικά, εντός ενός διαστήματος 40 ημερών, στην κατάσταση που υπήρχε πριν από τον τοκετό. Πρόκειται για μία μεταβατική περίοδο κατά την οποία συντελούνται πολλές αλλαγές τόσο σωματικές όσο ορμονικές και ψυχολογικές.

Έπειτα θα δούμε μαζί όλα όσα είναι απαραίτητα για την πρακτική φροντίδα του μωρού, αλλαγή πάνας, μπάνιο μωρού κτλ. Αυτή η διαδικασία θα σας δώσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση για να ανταπεξέλθετε στην καθημερινή φροντίδα του νεογνού.

Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της λοχείας είναι η διατροφή, τόσο της λεχώνας όσο και του μωρού . Θα λύσουμε τις απορίες σας και θα φροντίσουμε να έχετε ένα σωστό και επαρκές σε υγρά, πρόγραμμα διατροφής.

Τέλος, η νέα μητέρα πρέπει να είναι ξεκούραστη και ήρεμη και ο ρόλος μου σ’αυτό είναι να κρατάω το μωρό για κάποιες ώρες μέσα στη μέρα που η μητέρα κοιμάται, κάνει μπάνιο, ασχολείται με τα μεγαλύτερα παιδιά.

Οι συνολικές συναντήσεις της λοχείας καθώς και οι υπηρεσίες καθορίζονται ανάλογα με τις ανάγκες της οικογένειας, μέχρι να νιώσετε ότι δεν με χρειάζεστε.

Enjoy Motherhood

Ο μητρικός θηλασμός είναι ένα δώρο της φύσης. Αναντικατάστατο δώρο ζωής. Το μητρικό γάλα είναι κάτι περισσότερο από τροφή είναι ένας ισχυρός δεσμός που δημιουργείται αναμεσά στη μητέρα και στο μωρό.

Με το θηλασμό γίνεται ομαλότερη η μετάβαση του νεογνού από το περιβάλλον της μήτρας στον έξω κόσμο. Η αγκαλιά της μητέρας, το άκουσμα των χτύπων της καρδιάς της, η μυρωδιά της, η άμεση οπτική και δερματική επαφή, οι ορμόνες που παράγονται κατά το θηλασμό, κάνουν το μωρό να νιώθει ασφάλεια και ηρεμία.
Ο ρόλος μου ως Βοηθός Μητρότητας Τοκετού είναι να σας παρέχω, κατά τις προγεννητικές μας συναντήσεις, όλες εκείνες τις πληροφορίες που χρειάζεστε προκειμένου αμέσως μετά τον τοκετό να είναι έτοιμη και πλήρως εκπαιδευμένη η μητέρα να θηλάσει.

Η σωστή ενημέρωση και η θέληση της μητέρας να θηλάσει είναι η βάση για να ξεκινήσει ο επιτυχημένος θηλασμός.

Έπειτα ως Βοηθός Μητρότητας Λοχείας θα σας βοηθήσω να αντιμετωπίσουμε απλά καθημερινά προβλήματα, θα δούμε μαζί τις θέσεις θηλασμού και θα φροντίσουμε να νιώθετε άνεση και ηρεμία κατά τη διάρκεια του.
Θα λύσουμε όλες σας τις απορίες, τις ανησυχίες και τους προβληματισμούς. Στόχος μου είναι να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση.

Τέλος μαζί θα φροντίζουμε και τη δική σας διατροφή. Κατά τη διάρκεια της λοχείας οι μητέρες δίνουν προτεραιότητα στα μωρά παραμελώντας αρκετές φορές την διατροφή τους, θα φροντίσουμε να τρέφεστε σωστά και ισορροπημένα έτσι ώστε να τρέφεται σωστά και το μωρό σας.

Enjoy Motherhood

Το σύστημα Bach, γνωστό και ως ανθοθεραπεία, είναι μια ενεργειακή μέθοδος αυτοθεραπείας. Η μέθοδος στηρίζεται στην εξής, πολύ απλή αρχή , η ασθένεια έχει άμεση σχέση με τη διατάραξη της ψυχικής ισορροπίας. Καθημερινά συναισθήματα όπως ο φόβος, η ενοχή, η ανασφάλεια, η ανυπομονησία, η ζήλια μπορούν να οδηγήσουν στην ασθένεια.
Το σύστημα ανθοθεραπείας βοηθά στην εξισορρόπηση των αρνητικών μας συναισθημάτων και συμπεριφοράς. Δεν θεραπεύουν ασθένειες ή τα συμπτώματα τους. Στόχος του είναι να προάγουν το ευ ζην. Το σώμα μας είναι ένας καθρέφτης που απεικονίζει τις σκέψεις του νου.

Ο Dr. Bach, γιατρός και ερευνητής ως ιδιαίτερα φιλάσθενος άνθρωπος, μετά από μια εγχείρηση αφαίρεσης όγκου και ενώ του είχαν δώσει μόνο λίγους μήνες ζωής αποφάσισε να ξεκινήσει έρευνα με σκοπό να ανακαλύψει μια νέα μέθοδο ίασης. Μέσα από την ερευνά του λοιπόν παρατήρησε ότι η θεραπεία εξαρτάται από την προσωπικότητα του καθένα και όχι από τον οργανισμό. Πίστευε ότι η φυσική αντιμετώπιση της ασθένειας ήταν το μυστικό όλης της έρευνας. Μετά από πολλά πειράματα κατέληξε ότι τα άνθη των φυτών μπορούν να εξισορροπήσουν τα συναισθήματα των ασθενών θεραπεύοντας με αυτόν τον τρόπο και το σώμα. Κατέληξε σε 38 ιάματα, ένα για κάθε αρνητικό συναίσθημα ή νοητική κατάσταση. Τα αποτελέσματα της εφαρμογής τους ήταν πραγματικά εντυπωσιακά! Το σύστημα Bach είναι δημοφιλές τα τελευταία 80 χρόνια σε όλο τον κόσμο.

Ο Dr. Bach κατηγοριοποίησε τα 38 ιάματα σε 7 συναισθηματικές ομάδες:

• Φόβος
• Αβεβαιότητα
• Ανεπαρκές ενδιαφέρον στις παρούσες καταστάσεις
• Υπερβολικό ενδιαφέρον για την ευημερία των άλλων
• Αποθάρρυνση ή απελπισία
• Μοναχικότητα
• Υπερευαισθησία σε επιρροές & ιδέες

Το σύστημα Bach είναι κατάλληλo για όλους , βρέφη, παιδιά, εγκυμονούσες, ζώα και φυτά. Δεν αντιδοτούν οποιαδήποτε άλλη αγωγή ούτε παρουσιάζουν παρενέργειες. Η λειτουργία τους είναι απλή. Αφιερώνουμε λίγο χρόνο στον εαυτό μας, στο συναίσθημα μας, παρατηρούμε τον εαυτό μας στο εδώ και τώρα μας. Αφήνουμε στην άκρη το ego μας και αποδεχόμαστε κάθε μας συναίσθημα. Η αλήθεια του εαυτού μας θα μας βοηθήσει να οδηγηθούμε στη σωστή επιλογή των ιαμάτων.

Πώς μπορούν τα ανθοϊάματα να μας βοηθήσουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της λοχείας όμως;

Από την εγκυμοσύνη μέχρι και την περίοδο της λοχείας η μητέρα βιώνει πρωτόγνωρα συναισθήματα καθώς και σωματικές αλλαγές . Οι αλλαγές αυτές είναι ραγδαίες και καθημερινές. Τα ανθοϊάματα λοιπόν φέρνουν μια ισορροπία σε όλες αυτές τις αλλαγές του σώματος και του συναισθήματος. Ο φόβος και το άγχος της γέννας, η σωματική και η ψυχολογική κούραση μετά τον τοκετό, η επιστροφή στο σπίτι με το μωρό, αλλαγές στην καθημερινότητα του ζευγαριού, προσαρμογή του μωρού στο σπίτι, η ανασφάλεια των νέων γονιών. Εν προκειμένω οι συμβουλευτικές συνεδρίες θα βοηθήσουν στην εξισορρόπηση αυτών των ανησυχιών. Και όπως έλεγε ο Dr. Bach «όταν η ψυχή και η προσωπικότητα είναι σε αρμονία τα πάντα είναι χαρά, ηρεμία, ευτυχία και υγεία»

Enjoy Life

COMING SOON

COMING SOON