Σταμάτα να ακούς!

Η εγκυμοσύνη, ο τοκετός και η λοχεία είναι μια περίοδος για την οποία οι περισσότερες γυναίκες, κάποιες φορές και άντρες, έχουν άποψη. Οι φίλες, η μητέρα, η πεθερά, μια τυχαία συνάντηση, όλες θα σου πουν την εμπειρία τους και όχι πάντα τα θετικά της. Κάποιες τα έκαναν όλα τέλεια, σε κάποιες πήγαν όλα ανάποδα.

Το αξιοσημείωτο είναι ότι κάποιες φορές σου λένε ιστορίες που δεν έχεις ανάγκη να ακούσεις, δεν τις έχεις ρωτήσει καν και όμως… θα σου πουν.
Αυτή η περίοδος είναι προσωπική για την κάθε μαμά, κάθε περίπτωση είναι ξεχωριστή, όπως και κάθε μαμά με το μωρό της. Κάθε εγκυμοσύνη, κάθε τοκετός είναι μοναδικός και ο κάθε άνθρωπος βιώνει διαφορετικά τα συναισθήματά του και αντιμετωπίζει τελείως διαφορετικά τις καταστάσεις. Δεν πρέπει να τους αφήνουμε να μας επηρεάζουν και να φοβόμαστε ότι θα μας συμβεί το ίδιο.

Το σημαντικό είναι να θέτουμε τα όρια μας. Πρέπει να λεκτικοποιούμε αυτά τα όρια εξηγώντας ξεκάθαρα ποιες είναι οι πραγματικές μας ανάγκες. Παρατηρώ γυναίκες κυρίως μετά τον τοκετό, που είναι μια ευαίσθητη περίοδος, πανικοβλημένες ή εγκλωβισμένες σε καταστάσεις που οι ίδιες δεν επιθυμούν. Αυτό συμβαίνει γιατί όλοι δίνουν συμβουλές συνήθως βιωματικές που αντιτίθενται με τα θέλω τους και εκεί δεν ξέρουν ποιο δρόμο πραγματικά θέλουν να ακολουθήσουν.

«Αα δεν το κάνεις σωστά»
«Να αφήνεις το μωρό να κλαίει»
«Καλέ βάλε πιπίλα να ησυχάσεις»
«Ξεκουράσου τώρα που μπορείς, τι το θες το μωρό συνέχεια μαζί σου»
«Θα σε κάνει πιπίλα»
και πολλά πολλά άλλα…

Άκου το ένστικτό σου, εμπιστεύσου το σώμα σου, το μωρό σου…
Δώσε χρόνο στα συναισθήματά σου και στις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα σου, στη ζωή σου, στον σύντροφό σου. Είναι ok να έχεις άγχος, είναι ok να φοβάσαι, είναι ok να μην ξέρεις τι να κάνεις.
Ζήτα βοήθεια από ειδικούς αν χρειάζεσαι.
Ενημερώσου, ρώτα, μοιράσου το…
Διάλεξε τα άτομα που θα σου δώσουν τεκμηριωμένες απαντήσεις και αποφάσισε εσύ τι σου ταιριάζει.
Τότε… θα νιώσεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.